Curso de Desarrollo Personal y Espiritual – Un camino hacia tu auténtico Ser

¿Sientes que ha llegado el momento de mirarte por dentro, de crecer y vivir con más plenitud?
Este curso es una propuesta teórico-práctica que integra el enfoque humanista, existencial y espiritual, diseñada para acompañarte en tu propio proceso de transformación.
Aquí se te invitará a reconocer tu historia, comprender tu mundo interior y abrirte a una vida con sentido, desde un equilibrio entre el conocimiento profundo y la práctica vivencial.
Temas que trabajaremos juntos:
- Aprender a mirar: entrenar la atención plena sin juicio.
- Escuchar el cuerpo, las emociones y los pensamientos.
- Reconocer mi historia: fortaleza y vulnerabilidad.
- Comprender mi personalidad.
- Mis relaciones: espejos de crecimiento.
- Integrar la sombra y cultivar el perdón.
- Descubrir valores para una vida con sentido.
- Sanar y cuidar mi herida.
- Conectar con mi centro y vivir desde el Ser.
- Mi compromiso social: expandir mi transformación al mundo.
Este no quiere ser solo un curso, quiere invitarse a un viaje de autodescubrimiento para habitar tu vida con más consciencia, compasión y autenticidad.
Las clases serán habitualmente el tercer viernes de cada mes (salvo cambios por imprevistos) a las 18 horas por zoom en esta misma escuela de monacato laico, con una duración de 2 horas. Se avisará oportunamente de la fecha de comienzo a finales de septiembre, señalando la fecha de inicio en el calendario.
Aportación: 15 euros por clase.